#청소년고민 #청소년상담 #부모소통 #자녀문제해결 #또래갈등 #학업스트레스 #정서지능 #청소년문제 #부모교육 #가정상담1 청소년 고민 해결법, 전문가가 알려주는 5단계 가이드 자녀가 말없이 방에만 틀어박혀 있진 않으신가요? 학교 이야기를 꺼내면 예민하게 반응하지 않나요? 이런 모습들은 청소년이 겪는 내면의 고민이 표출된 것일 수 있습니다. 전문가들은 단순한 격려보다 체계적인 ‘5단계 소통 가이드’를 통해 마음을 여는 것이 중요하다고 말합니다. 지금 바로 단계별 해결법 보기 👇 🌀 1단계: '있는 그대로' 들어주는 연습청소년은 평가받는 대화에 쉽게 마음의 문을 닫습니다. 조언보다 먼저 필요한 것은 **공감**입니다. "그랬구나", "힘들었겠다"와 같은 말로 감정을 받아주는 것이 가장 효과적인 시작입니다. 중요한 건 **말을 가로막지 않고, 끝까지 들어주는 태도**입니다.🎯 2단계: 감정 언어를 배워라많은 청소년은 자신의 감정을 '화가 나' 혹은 '짜증나'로만 표현합니다. .. 2025. 4. 23. 이전 1 다음
